Voelen en strelen

jong stel in bed

Ken jij de gevoelige plekjes van jouw partner? Je ontdekt ze door je partner te strelen. Doe dit eerst met je kleren aan en trek daarna steeds wat meer uit. 

2 afbeeldingen van een stel dat elkaar streelt

Fijne plekken

Women

  • Ears
  • Neck and collarbone
  • Abdomen and lower back
  • Base of the buttocks
  • Thighs
  • Breasts and nipples
  • Inner thighs
  • Around the vagina

Men

  • Ears
  • Chest and sometimes the nipples
  • Neck
  • Abdomen
  • Lower back and buttocks
  • Thighs
  • Inner thighs
  • Around the penis

Wat zijn gevoelige plekjes?

Gevoelige plekjes zijn plekjes op je lichaam die jou een opwindend gevoel geven als ze worden aangeraakt. Een ander woord is: erogene zones.

Wat is jouw techniek?

  • Met de vingers en hand aanraken: aaien, drukken, wrijven, of zacht knijpen.
  • Met de mond en tong: zoenen, likken of zacht bijten.
  • Opbouwen: ga van langzaam en zacht naar harder en steviger.
2 afbeeldingen van strelende en voelende stelletjes

Beginnen met strelen

Begin met zoenen en zachtjes strelen. Let goed op de reactie: je merkt het vanzelf als je een gevoelig plekje aanraakt. Je partner kan een beetje kreunen, sneller ademen, een rode blos krijgen of gaan kronkelen. Je kunt het ook rechtstreeks vragen. Fluister in zijn of haar oor: ‘Vind je dit lekker?’ Je hoort dan wel of je goed zit. Raak de borsten en geslachtsdelen pas aan als je zeker weet dat je partner dat wil.

Tepels

Tepels zijn heel gevoelig, bij zowel jongens als meisjes. Probeer maar eens uit bij je partner. Begin met het strelen van de borst. Ga langzaam door naar de tepel. Wrijf daar zachtjes overheen of cirkel er rondjes met je vingers of tong omheen. Merk je dat je partner dit opwindend vindt? Ga verder! 

Seksdummies

Films over de eerste keer

3 korte films met jongeren over hun eerste keer.

3 meiden op een bank